いつの間にか半年禁煙してしまっていた
たばこ
止めるつもりなかったのだけど
いつの間にか禁煙してしまっていた
自然に禁煙できてしまったという
理想的な流れになった
そのいきさつ
IQOSに変えて1年半くらい
IQOS後の口の中が気持ち悪くて
gloに変えた
半年くらいで
gloもおいしくなくなってきて
なんか口の中が渇くし
気持ち悪くなる
そして
ploom techに変えて
半年くらいで
味がうすく感じてきて
これなら
禁煙パイポのブラックメンソールの方が
味も刺激も強いのでは、
と思うも
やっぱり、
吸って煙を吐くというのが必要で
Amazonで怪しいニコチンなしの
メンソールのカプセルを買ったけど
味がなさすぎて
でもまぁ仕方なくそれを吸っていて
そうなると
刺激が弱いからか
吸うことを忘れかけるようになって
でも長い習慣のもので
とりあえず吸わないといけない体になってて
忘れる程度のたばこを
ただ毎日の習慣というだけで
吸わないといけない
と思うのもおかしな話だけど
それがたばこの中毒性だと思う
ニコチン中毒とかいうより
生活の一部すぎて止められない感じ
そして
去年の12月にめっちゃ風邪ひいて
こんな熱出たのはじめて!
というくらいのしんどさで
たばこを吸うことを完全に忘れた
んで
それから半年
全くたばこのこと思わなくなった
吸いたいとも思わないし
たばこの存在自体が
わたしの中から消えた感じ
不思議な感じ
これは理想的な禁煙方法だと思う!
これまで禁煙するぞって思った時は
2度で、2度とも失敗して
別にたばこ止めたくないし
たばこ好きだし
このまま仲良くいい関係でいくさ
と思っていたのに
こんなあっけなく
お別れの時がくるとはね
人生なにがどうなるなわからんもんやね